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YOGA
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MASSAGE
Les Sables d'Olonne
PHUSION
Au travers du Yoga et du Massage, je souhaite partager ma passion pour le Corps, la libération du Mental et la connexion à son Etre. Je crois en leur pureté et préciosité. Le mouvement et la connexion à tous nos sens permettent de prendre conscience de cette énergie si belle et si puissante qui réside en nous et autour de nous. Ainsi jouir de la Vie avec de notre belle Vitalité.
YOGA
Les Sables d'Olonne
COURS PARTICULIER
Cours personnalisé
Seul, entre amis, en couple, en famille
A domicile ou en studio privé
Temps : sur demande
Tarif : à partir de 50€/h
COURS EN ENTREPRISE
Une vrai pause pour une meilleure gestion du stress, concentration, motivation, créativité, efficacité, cohésion d'équipe, libération des tensions, et un bien-être global.
Temps : sur demande
Tarif : sur devis
COURS COLLECTIF
Pratiquer dans espace dédié avec une énergie de groupe , regroupant 6 à 20 personnes. Idéal pour lâcher prise et faire évoluer sa pratique.
Temps : 1H15 à 1h30
Tarifs : à l'année / trimestre / la séance
LE PLANNING
ATELIERS
Avril
- Mer 20 Avril : Yoga & Marche
Mai
- Dim 19 Mai : Yoga & Surf
- Sam 25 Mai : Yoga & Marche
Juin
- Dim 02 Mai : Yoga & Surf
COURS COLLECTIF
A l'année
- Mer : 10h15 - CEPIA
13h15 - CACHETTE lieu
18h45 - CEPIA
- Jeudi : 18h45 - CEPIA
LES LIEUX / HORAIRES / TARIFS :
ATELIERS
- ATELIER YOGA & SURF
Horaires : 9h-12h
- 1h : Yoga
- 1h30 : Surf, avec Quentin de Vital Surf
Lieu : Rdv restaurant le Bac à Sable / Grande Plage, Les Sables d'Olonne
Tarif : 60€
Réservation : calendly
- ATELIER YOGA & MARCHE
Horaire : 14h-17h00
- 1h15 : Marche
- 1h15 : Yoga
Lieu : Départ parking de la Bernardière, La Chaume
Tarif : 15€
Réservation : Calendly
COURS COLLECTIFS
- CEPIA - Salle des Riaux, 44 rue des Grands Riaux, aux Sables d'Olonne
Cours : 1h30
Tarif : 80€/trimestre/1cours à la semaine
Réservation : mail ou téléphone.
- CACHETTE lieu - 40 place Jean David Nau, Les Sables d'Olonne
Cours : 1h15
Tarifs : 15€/cours
Carte 9 séances : 110€
Réservation : Calendly
MASSAGE
DRAINAGE LYMPHATIQUE
Détoxifiant, drainant, régénérant, circulatoire, digestif, stimulant, tonifiant, relaxant, amincissant, remodelant
Souvent connu sous le nom de la méthode Rénata Franca ou Vodder, la méthode MED, que je pratique et propose, est une méthode unique, alliant différentes techniques, créée Amandine Beroudiaux.Cette méthode, se situe entre les deux, à la fois tonique, douce et subtile, à laquelle on y associe des techniques d'accupression et réflexologie, une vrai valeur ajoutée pour stimuler et équilibrer l'énergie.
Ce massage est vrai coup de "boost" pour pour retrouver une belle vitalité et santé. Il est axé ventre et jambe et aide et active la circulation de la lymphe et du sang. Il permet donc de meilleure défenses immunitaires et aide évacuer les déchets du corps. De plus, des manœuvres minceur permettent une meilleure silhouette.
Ce massage est parfait pour :
soulager des jambes lourdes, diminuer la rétention d'eau, récupération sportive, du muscle, réduire les problèmes digestifs, améliorer le système hormonal, libérer les tensions, relâcher le stress, décongestionner les mauvaises graisses, ...
Lieux : à domicile
Tarifs : 1h - 70€ / 1h30 - 95€
Carte 5 séances : 325€ / 425€
PARTENAIRES
Vous êtes voyageurs, travailleurs et résidents au sein de ces différentes structures partenaires, vous pouvez profiter de cours de yoga particuliers et massage à domicile , au sein de vos résidences durant votre séjour aux Sables d'Olonne !
À PROPOS
Je suis Agathe, 29 ans, passionnée des Corps physique, psychique et spirituel.
Après plusieurs années de pratiques différentes, comme la gymnastique, la danse contemporaine, le basket-ball et bien d'autres, j’ai rencontré le Yoga à 18 ans au travers de l’enseignement et de la personnalité fascinante de Mylène Haas à Poitiers.
J’ai tout de suite senti que le yoga me connectait à quelque chose de bien plus profond qui reliait mon corps et mon mental, mon esprit et le monde. J'y ai trouvé une énergie à la fois douce, intense et transcendante.
Puis, tout au long de mes voyages (...)
